每天下班回到家中，你是會更放鬆，還是覺得更煩躁不安呢？其實很多時候只要改變一些生活小習慣就能有大大的成效喔～以下4個生活小提案，一起試試看吧～
清新的空間氣味
辛苦工作一整天推開家門的瞬間，迎面撲來讓人放鬆的氣味，一天的疲憊感好像就消失了，工作上的不愉快也可以拋在腦後，所以空間中的氣味是很重要的，推薦大家可以在家中玄關放置清新怡人氣味的擴香瓶，讓回家的那刻就有一個好心情！
冬季空間該換換氣味了，重點快筆記！5大讓擴香瓶香味更持久的方式
療癒的家飾擺設
家中的擺設可以體現一個人的品味，把家中佈置成自己喜歡且有個人風格的空間，是一件很重要的事，其實有時候只要改變一個小小的擺飾，就可以提升整體空間喔～
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佈置空間的裝飾物不用多，利用「少即是多」也能突顯你的獨特風格，花瓶也能是打造好物。
一頓有儀式感的晚餐
許多上班族下班後會選擇外食，其實外帶回家，把晚餐裝進自己喜歡的碗盤中，是一種生活的儀式感，也讓食物直接上升一個層次，在家中來頓有儀式感的晚餐絕對是一個放鬆的好方法，而且看著美麗的擺盤，心情也會更好！
好的睡眠品質
每天的能量都來自好的睡眠品質，選擇適合自己的床墊以及親膚的寢具絕對是很重要的事，臥室的色彩也可以選擇淡藍色、黃色、綠色，讓人保持心情愉快，有放鬆、有鎮定的效果。
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