如果在家是一種趨勢……….你在家吃什麼、穿什麼、住什麼環境、做什麼活動…….將重新定義你的個人風格？！
令人感到自在、安定、充滿能量的環境，讓人不想離開它、跟它在一起很有安全感、給人滿滿的能量與動力像極了戀愛～XD
在家感到焦慮嗎？六個立馬見效的方法提供給你。
1. 將不需要的東西丟一丟、整一整，雜亂影響生活外也無意識地影響著你的氣場！
回想一下，你早上花多少時間在找鑰匙而遲到？平常花多少時間找遙控器、文件、剪刀、衣服…….這些時間浪費，無形中帶給你一種沒產值的負能量…..
每整理好一個區域，可以感覺到焦慮被一條一條地抽離、正能量一道一道地積累！沒用到的東西可以賣掉，投資在美好的事物上，譬如藤編收納盒、抽屜收納格…等，給你生活帶來諸多方便的小物。
2. 將牆面刷上平靜的顏色
暖色調帶來活力、冷色調舒緩沈靜、絲緞般的白色優雅高貴。如果靜下來正是你現階段需要的，冷色調的舒緩效果很顯著，推薦帶灰調的藍或綠，城市綠洲的既視感～
3. 將大自然帶進家中
不能出門的時候特別想出門、想親近大自然！與生俱來的天性，讓我們在大自然中感到沈靜、放鬆。那麼，直接將自然搬進家裡如何？
適合室內生長的綠色植物種類也不少，譬如：龜背竹、綠蘿、虎尾蘭、天堂鳥、天使、蘭花.…..顏值高又好養，不是綠手指的我都能駕馭呢！！
棉、麻、藤編等自然感豐富的材質，如果你家裡沒辦法養植物，利用這些自然織品有一樣的效果喔！
4. 來點科學風水～
風水，其實是配合天、地、人、時、陰陽消長的一種經驗法則論。譬如，『睡覺不要壓樑』，壓迫感易引發焦慮感，容易睡不好。『書桌不能背對門』，有人從後方進來時易被嚇到，長期下來引發不安全感。『廁所不對爐灶』基於衛生考量…..值得參考、但不用迷信！
5. 引進自然光
自然光能振奮精神、增加生產力、使心情穩定的效果，是室內燈具無法達到的！如果妳的家裡先天日照不足，可以考慮在進光處多使用一些反射性材質，例如鏡面，可以翻倍光照的量，製造更多漫反射！
6. 打造一處專屬的個人空間
可以是一個瑜伽空間、一個躲起來聽音樂、冥想、放空的地方。
點上香氛、來點背景音樂，可以暫時逃離外在的煩、內在的悶，所謂的『秘密基地』！
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